Rituel pour vous aider à vous débarrasser de la tristesse

Ingrédients

• Une bougie blanche

Rituel

1. Allumez une bougie blanche et placez-la devant vous.

2. Asseyez-vous confortablement et fermez les yeux.

3. Visualisez une lumière blanche qui vous entoure et vous remplit de paix et de sérénité.

4. Récitez la phrase suivante trois fois à voix haute : “Je libère toutes les émotions négatives et je suis rempli(e) de joie et de bonheur.”

5. Ouvrez les yeux et soufflez sur la bougie pour l’éteindre.

Légende - Photo
Humpty22, Pixabay, https://pixabay.com/illustrations/ai-generated-man-angel-dark-wings-8181543/

Sources